Ҳомила

Хато ҳангоми ширдиҳӣ

Хато ҳангоми ширдиҳӣ

Шири мӯъҷизаи табиӣ шири сина, чӣ гуна хуб аст, ки тифли худро аз бадани худ ғизо диҳем? Ин мӯъҷизаест, ки тӯҳфае пешкаш мешавад, ки ба ӯ барои беҳтар инкишоф ёфтан, бадани солимтар ва мустаҳкамтар кӯмак кунад ... Вақте ки кӯдаки шумо дар давоми ним соати аввали таваллуд ба шумо хӯрок дода мешавад, шири шумо ҳам сар мешавад ва кӯдаки шумо метавонад худсарона сӯзад. Шири даҳони аввал барои ӯ хеле муҳим аст. Зеро шири торики даҳони пас аз таваллуд муҳофизат аз бемориҳост ва системаи иммунии кӯдаки шуморо мустаҳкам мекунад. Шумо метавонед ғизодиҳии кӯдаки худро на камтар аз 6 моҳ то 24 моҳ идома диҳед. Пас аз 6 моҳи аввали синамаконӣ, шумо бояд шири синаро то 2 сола бо иловаҳои иловагии ғизоӣ барои ин моҳ идома диҳед. Аммо аз куҷо шумо медонед, ки шири шумо метавонад кӯдаки шуморо сер кунад?Хато накунед!
- Яке аз хатогиҳои калонтарини модарон дар он аст, ки онҳо саросемагӣ ба ғизохӯрии иловагӣ шурӯъ мекунанд, ки шир барои кӯдак кофӣ нест.

- Ин хатои муҳимест, ки кӯдаки шир доданро қатъ мекунад ва ҳангоми ширдиҳӣ ба кӯдак ғизо медиҳад.

- Бо исрори пирон ҳамеша хӯрок хӯрдан ва чизи ширинро хато кардан хатост, зеро шир медиҳад.

- Маслиҳати коршиносон ба модарон чунин аст; Дар давраи ҳомиладорӣ, организм барои ташаккули шири тифли шумо аллакай бисёр витаминҳо ва калсий ҷамъ кардааст.

- Зуд ва мунтазам ғизо додани кӯдак кӯдаки зиёд ва зиёдшавии ширро таъмин мекунад.

- Нуктаи муҳим он аст, ки ҳар як модар шир мехӯрад. Ҳамин тавр, хӯроки талх, турши ё шӯре, ки шумо истеъмол мекунед, метавонад ба таъми шири шумо таъсир расонад ва хоҳиши кӯдаки шуморо барои ширдиҳӣ кам кунад. Истеъмоли миқдори муқаррарӣ ба шумо зиёне намерасонад. Бо вуҷуди ин, истеъмоли аз ҳад зиёд сифати шири шуморо паст ва арзиши ғизоиро коҳиш медиҳад.

- Барои баланд бардоштани шири шумо дар баъзе растаниҳо гиёҳхӯрда фурӯхта мешавад. Аммо, ягон маҳсулоти фитотерапияро бидуни машварати духтуратон истифода набаред. Шумо инчунин метавонед кӯшиш кунед, ки истеъмоли ҳаррӯзаи моеъ бо чунин нӯшокиҳо зиёд карда шавад.