Генерал

Ман ҳомиладор дорам! Чӣ гуна бояд омода шавад

Ман ҳомиладор дорам! Чӣ гуна бояд омода шавад

Ҳомиладорӣ ва таваллуд яке аз муҳимтарин нуқтаҳо дар ҳаёти зан мебошад. Дар робита бо ин равандҳо, ки то ҳадде муҳиманд, Психиатр Доктор Бану Буюккал аз Маркази тиббии Анадолу ба модарони ҳомиладор ва модарон баъзе пешниҳодҳо пешкаш мекунад.

Раванде, ки барои идомаи намудҳо барои ҳар як мавҷудоти зинда имкон фароҳам меорад ва фарзанд мезанад. Гарчанде ки баҳс дар бораи он ки хоҳиши фарзанд доштан инстинкт аст ё не, ҳомиладор шудан ва таваллуд кардан яке аз муҳимтарин нуқтаҳои рӯйдод дар ҳаёти зан аст. Гарчанде ки баъзе занҳо метавонанд ба осонӣ ҳомиладор шаванд, дар баъзе ҳолатҳо ҳомиладорӣ натиҷаи муборизаи тӯлонӣ ва хаста аст. Дар ҳар сурат, зане, ки ҳомиладор буданашро мефаҳмад, одатан метавонад дар аввал ҳиссиёти омехта дошта бошад ва ба он бовар кардан душвор бошад. Доктор Бану Буюккал гуфт, ҳаяҷон, тарс, ҳасос, ташвиш, ғурур ва ё "чӣ ҳоло?" gibi Зан, ки то ин дам духтари модари ӯ буд, ногаҳон дарк мекунад, ки вай модари касе хоҳад буд. Барои занони дорои издивоҷи кушода, мубодила ва иҷрошуда осонтар аст, ки ҳиссиёти манфии худро бо ҳамсарашон мубодила кунанд ва ба нӯҳ моҳи оянда ва баъд аз он таваҷҷӯҳ кунанд. Дар издивоҷи ором ва хусусан ҳомиладориҳои номатлуб бартараф кардани ІН мушкилтар аст ва бе кӯмаки мутахассис ҳомиладоршавӣ метавонад тарсу ҳарос ва хатарро афзоиш диҳад. Ба ҷои он ки тасаввур кунед, ки кӯдак ҳамчун як шахсияти мустақил ва хушбахт дар чунин муносибатҳо ба воя хоҳад расид, шояд рисолати наҷот додани издивоҷ ё барқарор кардани бадбахтии модар ба зиммаи кӯдак гузошта шавад. Аммо, ин барои кӯдаке, ки то ҳол аз ҳеҷ чиз огоҳ нест, бори гарон аст. Аз ин рӯ, муносибати солимтарин барои онҳое, ки дар муносибатҳои мушкилӣ ҳастанд, бояд кӯшиши рафъи ин мушкилотро пеш аз ба нақша гирифтани кӯдак ё дар сурати ҳомиладории ногаҳонӣ дар давоми нӯҳ моҳ то таваллуд, тавассути зарурат ба мутахассис муроҷиат кунад. ”

Тайёр бошед

Онҳое, ки мехоҳанд волид бошанд, бояд ҳам захираҳои молиявӣ ва ҳам эмотсионалии худро пешакӣ омода кунанд. Маълум аст, ки дар давоми чиҳил ҳафтае, ки тифл дар батни батн калон шуд, дар бадани зан тағироти ғайриоддӣ рух доданд. Аммо нӯҳ моҳ дар аввал шояд хеле дароз ба назар расад, аммо барои ба волид шудан ва ба кӯдак омодагӣ гирифтан кофӣ аст.

Дастгирии ҳатмист

Мардон, ба монанди занон, ҳиссиёти омехта доранд. Онҳо метавонанд ҳаяҷон, изтироб ва нақши нигарониҳои падар буданро эҳсос кунанд. Доктор Бӯюккал мегӯяд: çoğu Азбаски аксарияти мардон дар баён намудани эҳсосоти худ нисбати занон қулай нестанд, онҳоро ором нигоҳ доштан метавонад фишори онҳоро зиёдтар кунад. Аз ин рӯ, онҳо шояд бар зидди ҳамсаронашон дастгирии кофӣ надоранд. Аммо, мубодилаи эҳсосоти мусбӣ ва манфии волидон дар давраи ҳомиладорӣ ба онҳо кӯмак мекунад, ки нуқтаи назари солимтар кунанд ва ба таваллуд ва баъд аз он бештар омода шаванд ”.

Раванди постнатал…

Умуман, занон чунин мепиндоранд, ки онҳо кӯдакони худро ба оғӯш мегиранд, зеро онҳо аз мушкилоти ҳомиладорӣ халос мешаванд. Бо вуҷуди ин, бисёре аз занон эҳсоси ғамгинӣ, асабонӣ, изтироб, хастагӣ ва номутобиқатиро доранд. Ин ҳолат, ки андӯҳи пас аз таваллуд номида мешавад, одатан дар давоми ду ё се ҳафта пас аз таваллуд рух медиҳад. Доктор Кал Одатан, якбора паст шудани сатҳи гормонҳо, варам дар синаҳо, тағирот дар хона, масъулиятҳои нав, ки тифл онро ба дӯш мегирад, мегӯяд ӯ. "Ин беморӣ нест ва бо кӯмаки ҳамсаратон, оила, дӯстон ва истироҳат худ ба худ равад. . Аммо, дар давоми шаш моҳи таваллуд, лаззат бурдан аз ҳаёт, норасоии иштиҳо, норасоии энергия, аз ҳад зиёд ё хоби сахт, эҳсоси бебаҳо ё гунаҳкорӣ, асабонияти аз ҳад зиёд, ташвишҳо ба зарари худ ё гиря ва ғайра. Агар нишонаҳои депрессия вуҷуд дошта бошанд, ба мисоли депрессия пас аз таваллуд (пас аз таваллуд), ин ҳолат буда метавонад ва аз ҷониби мутахассис табобат талаб карда мешавад. Гирифтани кӯдакро бе ягон сабаб ба педиатр низ метавонад депрессия пас аз таваллуд нишон диҳад. Заноне, ки қаблан депрессия, мушкилоти оилавӣ, дастгирии оила ва ҳодисаҳои фишори равониро дар давраи ҳомиладорӣ ё таваллуд паси сар карда буданд, эҳтимол дорад депрессия баъд аз таваллуд зиёд шаванд. Ягон зан набояд интизор шавад, ки модари Тӯҳфаи оддӣ аст .. Ҳар як зан бояд нисбати худ ва шавҳараш дар бораи коре, ки карда метавонад ва бояд бошад, ошкоро бошад ва дар ҳолати зарурӣ ба кӯмак муроҷиат накунад. Таваллудкунӣ тағиротҳои бузургро ба бор меорад ва барои падару модар будан ҳеҷ гоҳ осон нест. Аммо вақте мебинед, ки тифл рӯз аз рӯз калон мешавад, мушоҳида кардани вай ба шахсияти ӯ мубаддал мегардад, шумо тамоми мушкилотро фаромӯш хоҳед кард. "