Генерал

Таътил ва сафар ҳангоми ҳомиладорӣ

Таътил ва сафар ҳангоми ҳомиладорӣ

Модарони ҳомиладор мехоҳанд бо шавҳарони худ пеш аз таваллуд ҷашни истироҳатӣ гузаронанд, аммо онҳо хавотиранд, ки шароити истироҳат ба кӯдакони онҳо зиён мерасонад. Мо инчунин ба мавзӯҳои марбут ба ҳомиладорӣ ва таътил манфиатдор ҳастем Мутахассис оид ба акушерӣ ва гинекология Op. Доктор Мурат Ташдемир.

: Интизор шудани истироҳати модарон ягон зиёне дорад?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Бо назардошти давраи хасташавӣ пас аз таваллуд ва пӯшидани хонаи модар барои муддате, мо гуфта метавонем, ки ҳомиладорӣ ин имкони охирин барои ҷашни зебост. Бо вуҷуди ин, модарони ҳомиладор бояд аз сафарҳои дарозмуддат дар ду моҳи охири ҳомиладорӣ худдорӣ кунанд. Дар мавридҳои дигар, модари ҳомиладор аввал бояд бо духтур муроҷиат кунад ва розигиро ба даст орад.

: Ҳангоми интихоби ҷои истироҳат, кадом нуктаҳоро бояд ба назар гирифт?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Шумо бояд ба ин хеле эҳтиёткор бошед. Минтақаҳои аз ҳад гарм ва баландкӯҳ барои модарони ҳомиладор мувофиқ нестанд. Агар шумо нақшаи ба хориҷа сафар карданро дошта бошед, шумо бояд ба кишварҳои камтар рушдкарда роҳ надиҳед. Ин ба он вобаста аст, ки ҳам норасоии муассисаҳои тиббӣ дар ин кишвар ва ҳам бемориҳои микроб, ба монанди вараҷа (вараҷа), ки дар ин кишвар маъмуланд, ба ҳомиладорӣ таъсири манфӣ мерасонад.

: Мушкилот ва чораҳои эҳтиётие, ки модарони ҳомиладор метавонанд дучор шаванд, кадомҳоянд?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Дарунравии микробӣ яке аз мушкилиҳои паҳншуда дар сафари мардум мебошад. Дарунравӣ ба талафоти аз ҳад зиёди моеъ оварда мерасонад. Ин ҳолат ба кӯдаки рушдкунанда таъсири манфӣ мерасонад ва саломатии модари интизорбуда ва ҷараёни хун аз модар ба кӯдакро вайрон мекунад. Ба занони ҳомиладор тавсия дода мешавад, ки антибиотикҳоро барои пешгирии дарунравӣ ҳангоми сафар истифода баранд. Ҳангоми дарунравӣ дар модарон пайдо шудани он, бояд моеъи зиёд гиред ва антибиотикҳоро бо машварати духтур истифода баред.

: Дар робита бо ин хавф дар мавриди таъом ҳангоми таъом кадом нуктаҳо бояд андеша карда шаванд?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Диққати махсус бояд ба оби нӯшокӣ ҳангоми сафар дода шавад, танҳо нӯшокиҳои дар қуттиҳои пӯшида фурӯхташуда, нӯшокиҳо набояд ба ях илова карда шаванд. Истеъмоли салатҳои аз гӯшт тайёркардашуда ва маҳсулоти майонез бояд пешгирӣ карда шавад. Шумо бояд барои худ ва кӯдаки худ мунтазам хӯрок хӯред. Хусусан агар ба ҷойҳои гарм равед, моеъи зиёд гиред. Азбаски дар бисёр ҷойҳо шакли об аз оби нӯшокӣ сохта шудааст, нӯшокиҳоро бе ях истеъмол мекунанд. Парҳези шумо аз нахи бой аст, қабзро пешгирӣ мекунад.

: Боз кадом нуктаҳои муҳимро дар рӯзҳои ид бояд ба назар гирифт?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Пеш аз ҳама, муассисаҳои тандурустӣ ва имконоти онҳоро муайян кардан лозим аст. Шумо бояд рақамҳои телефонеро, ки дар ҳолати фавқулодда тамос гирифта метавонед, нишон диҳед. Шумо инчунин бояд намуди хун, доруҳои истифодашуда, аксуламалҳои аллергӣ ва маълумоти тиббӣ дар бораи ҳомиладории шумо ва рақамҳои телефонро, ки ба духтур дастрас аст, дошта бошед.

: Кадом ид барои модарон хатарнок аст?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Занони ҳомиладор, ки таърихи камхунӣ, норасоии бачадон, таърихи ҳомиладории ectopic, таваллуди пеш аз вақт, хунравии vaginal, хатари бачапартоӣ, ҳомиладории сершумор, гипертония, диабет, бемории қалб ва дигар системаҳои узв бояд аз сафар ба хориҷа ва бахусус ба ҷойҳои дурдаст худдорӣ кунанд.

: Оё парвози мошин ва ҳавопаймо барои модари ҳомиладор ягон хатар дорад?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Курсиеро интихоб намоед, ки шумо метавонед бо мошин ба осонӣ сафар кунед, агар лозим бошад, пушту гарданро бо болишт пушед ва ҳамеша камарбанди курсии худро пӯшед. Камарбанди бехатарии шумо бояд бояд кофӣ бошад, то меъдаатонро мустаҳкам накунад. Роҳи дарозро тай намуда, як соат таваққуф кунед. Аз хӯрокҳои сабук ва серғизо хӯрок хӯред, ки ҳангоми дар хориҷ буданатон хӯрок хӯред ва нӯшокиҳо аз қабили об ва шарбатро ба даст оред. Ҳангоми сафар ба ҳоҷатхона таъхир накунед, ки ин метавонад ба сироятёбии роҳҳои пешоб оварда расонад.
Бисёре аз ширкатҳои ҳавопаймоӣ парвозҳоро то ҳафтаи 36 иҷозат медиҳанд. Бо вуҷуди ин, дар 3 моҳи охирини ҳомиладорӣ тавсия дода намешавад, агар сафарҳои бештар аз 4 соат ҳатмӣ бошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки аз моеъҳои зиёд гузаред, хусусан ҳангоми сафарҳои дароз, ҳар ним соат пиёда равед ва пойҳоятонро зуд-зуд ҳаракат кунед. Агар имконпазир бошад, дар курсии канори ҳавопаймо ва дар майдони коридор бинишин, ки ба он ҷо шумо бароҳат метавонед. Дар давоми тамоми парвоз ҳамеша тасмаи бехатариро бандед.

: Оё ҳолатҳое мавҷуданд, ки дарҳол ҳангоми сафар ба духтур муроҷиат кардан лозим аст?
OP. Доктор Бо Мурат мустақиман тамос гиред Хунравии vaginal, дарди шадиди шикам, ќайкунии аз њад зиёд, варам дар бадан, дарди шадид, дарунравї, табларза ва кам шудани њаракатњои тифл ба духтур муроҷиат кардан зарур аст.