Рушди кӯдак

Ҳафтаи 9 ҳомиладорӣ

Ҳафтаи 9 ҳомиладорӣ

Ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ Мо як мақолаи олӣ дар бораи шумо омода кардем. 🙂 Мо ба ҳамаи модарон аллакай хониши гуворо мехоҳем.

Тағирот дар кӯдак - Ҳафтаи 9 - ҳомиладорӣ

Кӯдаки шумо ҳоло то ҳафтаи 9-ум 18 мм дароз аст! Шакли бадани тифли шумо тадриҷан ҳамчун ҳомила пайдо мешавад.
  • Ин ҳафта рушди даст ва пой давраи хеле муҳим барои пайдоиши дастҳо ва ангуштони пой мебошад.
  • Дастҳо ва узвҳои кӯдаки шумо низ боз ҳам равшантар мешаванд.
  • Бо ултрасадо шумо метавонед ҷасади кӯдаки шумо, дастҳо ва пойҳои кӯдакро бинед ва ҳатто мебинед, ки сараш барои бадани худ хеле калон аст. 🙂
  • Дар ин давра шикам ва шуши кӯдаки шумо инкишоф меёбад; ҷигар, заҳрҳои холӣ, испурч ва ғадудҳои adrenal ба махсусгардонӣ ба сохтор мубаддал мегарданд.

Тағйироти модарон - ҳафтаи 9 ҳомиладор

Пас, шумо ҳамчун модар бояд дар ин давра ба чӣ диққат диҳед?

  • Пас аз сафарҳои дароз ё хӯрокхӯрӣ дарди ҳалим шумо чунин ҳис карда метавонед, ки агар хобида бошед, мебинед, ки ин дардҳо кам шудаанд. Инчунин дар ин давра зуд-зуд пешоб кунед Ин хеле муқаррарӣ аст. Вақте ки бачадон босуръат меафзояд, ба узвҳои шумо фишор меорад, бинобар ин модари ҳомиладор аксар вақт мехоҳад пешоб кунад.
  • Агар шумо дилбеҷаро надошта бошед, шумо метавонед бо маслиҳати духтур метавонед политаминумро оғоз кунед. Ҳабҳои бисёр-витамини дорои кислотаи фолий, витамини B, руҳ, мис ва оҳан мебошанд ва барои модар дар ин давра заруранд.

Ронидан дар давраи ҳомиладорӣ - Ҳафтаи 9 ҳомиладор

Дар ин давра, андозаи бачадони шумо тақрибан ба андозаи нок монанд аст ва ҳомиладории шумо ҳанӯз аз берун равшан нест. Дар ин давраи ҳомиладорӣ рондан Эътироз вуҷуд надорад, аммо шумо бояд камарбанди курсӣ пӯшед. Пас аз 5 моҳ, агар камарбанди нишаст болотар шавад, аз поёни шикаматон вақтатонро нағз гузаронед.

Тағйироти бадан дар ҳомиладорӣ - Ҳафтаи 9 - ҳомиладорӣ

То ҳафтаи 9 гормонҳои ҳомиладорӣ боиси афзоиши ҳуҷайраҳои рангӣ, ки пигмент дар бадани шумо номида мешавад. Бо вуҷуди ин, дар рӯи шумо доғҳо низ пайдо шуда метавонанд. Ба ҳамин монанд пистони шумо метавонад торик шавад ва protrusions хурд дар ақсои Шумо метавонед дид.

Замоне ки дар мобайни шиками шумо мегузарад ташаккули хати торик низ хеле муқаррарӣ аст. Пас аз ба охир расидани ҳомиладорӣ, ин доғҳо коҳиш хоҳанд ёфт, аммо баъзан метавонад 1-2 солро дар бар гирад, ки тамоман аз байн наравад.

Маслиҳати тиббӣ ба модар - Ҳафтаи 9 ҳомиладор

Пеш аз ҳомиладорӣ, захми меъда ё гастрит Агар шумо ин гуна мушкилотро паси сар карда бошед, хусусан дар моҳҳои аввали ҳомиладорӣ ва пас аз 5-ум ва 6-уми моҳ, чунин шикоятҳо метавонанд ба миён оянд. Шумо бояд чораҳои эҳтиётӣ андешед. Аз хӯрокҳои талх ва ҷолиб дур шавед ва хӯрокхӯрии худро барои хӯрок интихоб кунед.

Дар ҳафтаи 9, бо духтур муроҷиат кардан ва интихоби бехавф варзишро, ки то охири ҳомиладорӣ истифода бурдан муфид хоҳад буд. Гаштугузори, шиноварӣ ва йога чорабиниҳои солим барои занони ҳомила мебошанд.

Дар ин давра бемориҳое, ки аз ҳайвонҳо сироят ёфтанашон метавонанд шуморо ташвиш медиҳанд. Аммо шумо набояд хавотир шавед. Агар зиёни шумо мунтазам ба назорати байторӣ гузарад, аз муоинаи зарурӣ гузарад ва пурра эм карда шавад, он ба шумо зиёне намерасонад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим нест, ки дар вақти ҳомиладорӣ дӯстони хурди худро нигоҳубин кунед.

Маслиҳати ғизо ба модар - Ҳафтаи 9 ҳомиладор

Модарони ҳамаи гурӯҳҳои хӯрок дар давоми рӯз мувофиқ ва мутавозин баъзехо. Ҳомиладории шумо то он даме, ки шумо ғизои солим истеъмол мекунед, идома меёбад. Агар шумо сабзавотро барои хӯроки нисфирӯзӣ истеъмол карда бошед, шумо бояд гӯштро дар зиёфат истеъмол кунед. Хӯришҳо моддаҳои ғизоӣ Шумо метавонед интихоб кунед. Детокс дар ин давра, ѓизодињии яктарафае ё калорияҳо парҳези маҳдуд доранд ҳеҷ гоҳ набояд анҷом дода шавад. Бояд парҳези шахсии ҳадди аққал 1400 калория таъсис дода шавад.

Маслиҳати харид ба модар - Ҳафтаи 9 ҳомиладор

Ин ҳафта ҳафтаи дарёфти маҳсулоти нигоҳубин барои шумост! Шумо бояд барои пистонакҳо ва тарқишҳо, ки дар давраи ҳомиладорӣ рух дода метавонанд, чораҳои эҳтиётӣ андешед ва маҳсулотеро истифода баред, ки бадани шуморо рутубатнок мекунад.
Эзоҳ аз кӯдак:
Модар, салом аз ҳафтаи 9-и мо! Магар ин хабари бузург нест? Вақте ки ман ба воя мерасам, ман ба ягон тори шумо каме фишор меоварам. Аз ин рӯ, шумо аксар вақт пешоб медиҳед, аммо онҳо ҳама чизи муваққатӣ ва солим мебошанд, ман шунидам суханони духтури мо. Ба ман маъқул шуд, ки шумо дар тӯли ҳафтаи 9-ум модари ман ҳастед! Ва шумо чӣ бештар дӯст медоштед, модар?