Ҳомила

Дастҳо ҳангоми ҳомиладорӣ

Дастҳо ҳангоми ҳомиладорӣ

Синдроми туннели Карпал

Ҳангоми ҳомиладорӣ дар дастон ҳассосият ва эҳсоси сӯхтанро дидан мумкин аст. Дар вазъиятҳои пешрафта, ҳисси заифӣ низ метавонад ба амал ояд. Ин ҳиссиёт дар 4 моҳи охирини ҳомиладорӣ нисбат ба солҳои пешин бештар маъмуланд. Ин эҳсосот аз синдроми нақби carpal ба вуҷуд омадааст. Гарчанде ки одамоне, ки соатҳои дароз дар компютер кор мекунанд, ин эҳсосотро доранд, ҳангоми ҳомиладорӣ бештар маъмул мегардад.

Нишонаҳои ин синдром кадомҳоянд?

Дар синдроми нақби карпал, карахтӣ, сӯхтан ва дард дар ангуштҳо, дастҳо ва узвҳо ҳис карда мешаванд. Ин ҳиссиётро асосан шабона ва бад ҳис мекунанд. Ин эҳсосот баъзан дар қисмати пеш ва болоии даст дида мешаванд. Дар ҳолатҳои музмин, заъфи даст ба амал меояд. Ин ҳиссиётро дар ҳарду даст эҳсос кардан мумкин аст. Пас аз ҳомиладорӣ, вай дар тӯли якчанд вақт худ ба худ ғайб мезанад.

Чӣ гуна бояд дасти ҳомиладориро бигӯед?

Ташхиси дақиқ, хуб ташхиси неврологӣ. Пас аз ташхис модарро аз варами гардан ҷудо кардан мумкин аст

MRI аз номзад дархост карда мешавад. Сипас озмоишҳои EMG (санҷиши баромади асаб) гузаронида мешавад. Санҷишҳои хун низ дастрасанд.

Шуд. Пас аз ташхис тасдиқ мешавад нақшаи табобат бояд татбиқ карда шавад.

Чаро ин синдром ба вуҷуд меояд?

Ҳангоми ҳомиладорӣ, нигоҳдории моеъ ва варамкунӣ дар бадан зиёд мешавад. Ин варам дар узвҳо, дастҳо ва ангуштҳо ҷойгир аст.

он ба асабҳо фишор меорад. Аз ин сабаб, чунин эҳсосот ба монанди сӯзондан, асабоният, дард ба амал меоянд.

Барои сабук кардани дард чӣ кор кардан мумкин аст?

Минтақаҳои дард бояд ба қадри имкон ором карда шаванд. Машқҳои оромкунӣ ва дароз кардани дастҳо ва дастҳо хеле муфид хоҳанд буд. Барои истироҳат кардани дастҳо ва дастҳо бе истифодаи дарозмуддат, танаффусҳои мунтазам лозиманд.

Шумо бояд ба дасту бозуи худ дароз карданро бас кунед. Агар шумо аз хоб бедор шудаед, дард ё беморӣ эҳсос мекунед, хуб аст, ки дастатонро то лаҳзае афтонед.

Йога инчунин барои мустаҳкам кардани дастҳо ва кам кардани нишонаҳо кӯмак хоҳад кард.

Омилҳои хавф кадомҳоянд?

  • Ҳаракат кардани узвҳо
  • Фишори аз ҳад зиёд ба узвҳо
  • Функсияҳои камтар ба сипаршакл, диабети қанд ва бемориҳои ба ревматоид монанд
  • Дастҳо дар компютер дар ҳолати мувофиқ нестанд
  • Барои истифодаи кор аксар вақт дастон ва яроқ талаб карда мешавад.

Сабаби синдром чист?

  • Ҷунбишҳои такрорӣ дар узв,
  • Фишори узв,
  • Истифодаи дарозмуддати асбобҳои дастӣ ларзиш
  • Мавқеи нодуруст дар истифодаи компютер,
  • Давраҳои минбаъдаи ҳомиладорӣ,
  • Бемориҳои системавӣ ба монанди шакар, артрит ревматоидӣ ва ғадуди сипаршакл

Табобат чист?

Агар дард ва хоби шумо ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо таъсири манфӣ расонида бошад, зеро он шадид аст, агар шумо шаб хоби худро қатъ кунед, фавран дидани духтуратон муфид хоҳад буд.

Ҳар гуна доруҳоро бидуни машварати духтур истифода набаред.

Агар дард ва хоб баъд аз таваллуд кам нагардад, шумо бояд инчунин ба духтур хабар диҳед. Духтури шумо маслиҳат медиҳад ҷарроҳи ортопедӣ.

Агар синдроми нақби карпал як қатор бемориҳоро ба вуҷуд орад, табобати ин бемориҳо пеш аз ҳама муҳим аст

Ин нақша гирифта шудааст. Агар ягон илтиҳоб бошад, доруи зидди илтиҳобӣ таъин карда мешавад ва дардро таскин медиҳад. Духтур дар узвҳо

бо ориентация стероид стероид метавонад татбиқ карда шавад.

Пешгирӣ кардани ҳаракатҳое, ки аломатҳоро ба вуҷуд меоранд, тавсия дода мешавад. Агар табобат бомуваффақият набошад, усули ҷарроҳӣ истифода бурда мешавад.

Барои хондани мақолаҳои ҳарҳафтаинаи ҳомиладории мо: // www. / Week ҳафта-ҳомиладорӣ /