Ҳангоми ҳомиладорӣ, ки тақрибан 40 ҳафта давом мекунад, ба қоидаҳои муайян риоя кардан лозим аст. Чизи аз ҳама муҳим дар саёҳати ҳомиладорӣ, ки ҳар моҳ бо умед ва ҳайратҳои нав сарварӣ мешавад, ғизои солими модари интизорӣ ва муоинаи мунтазами тиббӣ мебошад. Мутахассиси гинекология, акушерӣ ва перинатологии Liv Hospital мегӯяд, ки модарони ҳомиладор набояд бо маълумоти тавассути гӯш кор кунанд.

Модар ё падар будан як воқеаи калонест, ки рафти шуморо тағир медиҳад. Итминон аст, ки шумо пеш аз ҳомиладор шуданатон бо нақшаҳо ва дигаргуниҳо солимтар хоҳед буд. Тарзи ҳаёти солим ба шумо ва кӯдаки шумо таъсири калон ва мусбӣ дорад. Банақшагирии ҳомиладорӣ ба шумо омодагӣ ба рӯйдодҳои ояндаро фароҳам меорад ва ба шумо имкон медиҳад, ки ҳама душвориҳоеро, ки дучор мешавед ба осонӣ ва огоҳона паси сар кунад.

Истифодаи лавҳаи гармидиҳӣ ҳангоми ҳомиладорӣ барои сабук кардани дарди пушт, мушакҳои дард ё буғумҳои дарднок ба кӯдаки шумо зарар намерасонад, зеро гармии мӯътадил, ки танҳо ба як минтақаи бадани шумо дода шудааст, ҳарорати умумии бадани шуморо баланд нахоҳад кард. тавсия доданд, ки ҳангоми барвақти ҳомиладорӣ ваннаҳои гарм ва саунаҳоро истифода набаред (ё истифодаи онҳоро то 10 дақиқа ва ё камтар дар ҳарорати 102 дараҷаи F маҳдуд кунед), зеро онҳо метавонанд ҳарорати аслии бадани шуморо баланд бардоранд.

Агар фарзанди шумо ба омодагии ҳоҷатхона омодагӣ барорад, аммо аз истифодаи кӯза саркашӣ кунад, онро якчанд ҳафта гузоред ва каме дам гиред. Тавре ки шумо медонед, кӯдакон аксар вақт ҳатто вақте ки мехоҳанд ҳа бигӯянд, не мегӯянд - ва онҳо ҳатто эҳтимолан вақте ки ҳис мекунанд, ки волидонашон мехоҳанд, ки бале гӯянд, не мегӯянд. Ба фарзандатон каме вақт диҳед, то аз тарзи раддия берун ояд.

Ман 26 ҳафта ҳастам; Дар зери пӯсти ман 750 грамм равған ҷамъ мешавад. Модарам хеле хашмгин буд, зеро ман дастҳоям ва пойҳоямро хеле ҳаракат кардам, ӯ ҳангоми гап задан бо модараш фарёд мезад, ман хеле тарсидам, ки чаро вай ин қадар ба хашм омадааст. Падари ман гуфт, ки ин дар он буд, ки вай якбора ва истироҳат кард.

Ҳоло тифли 8-солаи шумо Баъзе оилаҳо интихоб мекунанд, ки бе сатр замима мекунанд. Кӯдак бо фосилаи муқарраршуда маблағи муқарраршударо мегирад, то ки мувофиқи хости худ сарф кунад. Фоида аз ин равиш дар он аст, ки кӯдак барои интихоби интихоб масъулияти бештар дорад. Пул танҳо як воситаи омӯзиш аст.Дигар оилаҳо кӯмакпулиҳоро ба корҳои хонагӣ мебанданд, гарчанде ки ин дар байни коршиносон баҳсбарангез аст, ки баъзеи онҳо чунин мешуморанд, ки корҳои хонагӣ бояд ҳамчун хиссаи чашмдошт ба оила ҷуброн карда шаванд.